Sokowirówkę kupiłam za namową mojej pani dietetyk. Na dzień dzisiejszy nie zamieniłabym jej na nic innego. Domowej roboty soki są o niebo lepsze, niż te kartonowe. Na początku ograniczalam się do prostych i klasycznych rzeczy, ale jakiś czas temu odkryłam blisko szkoły "sokowirownie". Gorąco polecam to miejsce wszystkim osobom zabieganym, którzy szybko chcą coś przekąsić. Dzisiejszy koktajl pierwszy raz piłam wlasnie tam. Jest to dobra rzecz na szybkie śniadanie lub zdrową przekąskę. Po lekkiej modyfikacji powstało to oto witaminowe cudo:
SKŁADNIKI:
-banan,
-1,5 jabłka,
- szpinak (najlepiej świeży).
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
1. Jabłka kroimy na cząstki i przepuszczamy przez Sokowirówkę.
2. Banana miksujemy w blenderze z sokiem jabłkowym i szpinakiem.
Myślę, że każdy sobie z tym spokojnie poradzi. :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz