Durszlak.pl

piątek, 25 października 2013

Sałatka z mozzarellą i pomidorami.

Gdyby ktoś się Was zapytał: "Jak wygląda raj?", każdy odpowiedziałby inaczej. Dla mnie raj to południowe słońce, morze, plaża, smak świeżych pomidorów, mozzarelli, oliwek i bazylii. Dzisiaj mam dla Was kawałek mojego raju. :)
Przygotowanie zajmuje niecałe 10 min, więc idealnie się sprawdzi podczas zapracowanego dnia.




Składniki:
  • sałata lodowa,
  • pomidory malinowe (80g),
  • mozzarella light (50g),
  • oliwki 6 sztuk,
  • bazylia,
  • łyżka oliwy z oliwek. (opcjonalnie)
Sposób przygotowania: 
  1. Sałatę płuczemy i rwiemy.
  2. Pomidora parzymy, obieramy ze skórki i kroimy w kostkę.
  3. Dodajemy pokrojoną mozzarellę i oliwki.
  4. Całość posypujemy bazylią i polewamy oliwą.
Prosto, szybko i smacznie! 



Wartości odżywcze dla sałatki bez oliwy: 154,20 kcal






1 komentarz: